miércoles, 2 de diciembre de 2009

Aportes del Ashtanga yoga terapéutico de Adriana Paoletta

1. ¿Qué aportes te ha brindado este módulo para mejorar tus conocimien tos en el aspecto terapéutico ?.

El principal aporte del ashatnga yoga terapéutico que aprend{i en la escuela fue la correcta ejecución de las asanas y la comprensión de la misma a través del estudio del cuerpo, y de la biomecánica y de sus mecanismo sutil, es decir el recorrido del prana y los desbloqueos energéticos. Me resultó sumamente interesante la claridad y precisión con la que fueron tratados todos los temas. Otro aspecto a resaltar fue la extensa y excelente bibliografía que nos fue otorgada.

También, los conocimientos adquiridos de medicina oriental.

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